私のやってる集中方法 「RTAする」

生活

私の取り組んでいる集中方法について紹介していきます。

この記事の目的

この記事は、「やるべきことはあるけど集中できない人」が「参考にするきっかけ」になることを目的になることを目標に書きました。

結論:RTAをする

さっそく結論なのですが、「RTAをする」ということです。

RTAとは

RTAとは、リアルタイムアタック(Real Time Attack)の略で、ゲームのプレイスタイルの一種である。

ニコニコ大百科

要するにタイムアタックのことで、世間的には一定の人気があります。

ゲームの話かと思ったらこんなのもあります。(これをパクって私が動画を作ったのは秘密)

ここで私が言いたいことは、「やるべきことをRTAにすることで、集中できる。」というこです。

具体的にどうするか

やるべきことをRTAにするには、簡単です。

タイマーを起動しながら作業すればよいのです。

ここで重要になるのは、ただタイマーを動かすだけではなく、小目標を定めた上でタイマーを動かします

ゲームのRTAを例にあげると、このステージは〇〇分以内じゃないと新記録が出せない!!!みたいな感じです。

「 〇〇時間でタスクを終えるには」ここまで「〇〇時間でできていないといけない!」というのを決めておきます。

これだけです。

補足

ここで注意してほしいことは、「単純にタイマーを動かさない」ということです。

せっかくタイマーを動かすなら常に世界記録を目指すくらいの感覚でやるとつよつよマンに近づけそうです。

やっち
やっち

つよつよマンになりてぇ〜〜〜

私も忘れないようにして仕事して習慣化したいです〜〜

ちなみにさっきゆで卵の殻を45[秒/個]でできました!!👏👏👏👏

コメント

タイトルとURLをコピーしました